Pan al vapor de centeno con sobrasada Light y queso tierno bajo en grasa. Snack de sobrasada Light Ingredientes *Harina de centeno 360 gramos. *Levadura fresca 15 gramos *Levadura química ¼ ó 1 cucharita de café *Sal ¼ ó 1 cucharita de café *Leche de soja 150 ml *Agua templada 85 ml Elaboración Poner la… Read More Pan al vapor de centeno con sobrasada Light y queso tierno bajo en grasa.
TARTA DE MANZANA Ingredientes base 15 galletas María integrales 3 cucharadas soperas de almendra molida 30 ml de aceite virgen coco (líquido ) ó 15 ml de aceite virgen de coco + 15 ml de manteca de coco. 4 cucharadas soperas de agua mineral. Se pica con una batidora todos los ingredientes.… Read More TARTA DE MANZANA CON CÚRCUMA saludable
Minirollitos parisinos de plátano Ingredientes -Un vaso de leche desnatada o vegetal (avena, soja, almendra…), sin azúcares añadidos. -Sirope de arce o de agave sin refinar. – 4 Rebanadas de pan de molde integral -1 huevo -2 plátanos -Azúcar coco, panela y canela. -cacao 0% desgrasado y puro. Elaboración Primero vamos… Read More Minirollitos parisinos de plátano
Té envases y materiales .Polifenoles.Tiempo de infusionado. CÁNCeR y más ENFERMEDADES. PARTe Primera El Té tiene alto contenido en polifenoles y aporta beneficios para la salud . Dentro de los polifenoles destacamos cuatro catequinas, la de mayor porcentaje sería epigalocatequina -3 galato (EGCG) encontramos más del 50% ,luego la epigalocatequina con un 27-30%,epicatequina 3-galato 8-11%… Read More Té envases y materiales .Polifenoles.Tiempo de infusionado. CÁNCER y más ENFERMEDADES.
BOURJOIS BASES DE MAQUILLAJE BOURJOIS.1,2,3PERFET.HEALTHY MIX SERUM.HEALTHY MIX. HAPPY LIGHT 1,2,3 perfect de Bourjois Me ha encantado esta base de maquillaje, tiene la cobertura media – alta, pero sin efecto mascara, aguanta muchísimo. El maquillaje no se mueve. Contiene 3 pigmentos correctores. -Pigmento amarillo para corregir ojeras. -Pigmento violáceo para dar… Read More BASES DE MAQUILLAJE BOURJOIS.1,2,3PERFET.HEALTHY MIX SERUM.HEALTHY MIX. HAPPY LIGHT
Sanwich de avena y semillas de lino con pavo a las verduritas Ingredientes Pan de molde de avena con semillas (mejor casero). 5 ajos tiernos Media cebolla Una zanahoria 4 rodajas de pavo o lomo adobado Elaboración Ponemos en una sartén los ajos tiernos pelados, una vez que estén casi hechos, añadimos… Read More Sanwich de avena y semillas de lino con pavo a las verduritas