Tarta de zanahoria “Carrot cake” Ingredientes -300 gr harina trigo integral tamizada. -250 gr zanahoria rallada. -125 ml ó ½ cup de azúcar abedul (xilitol) más 15 ml (1/2t) de stevia. Alternativa al azúcar xilitol , si no tenéis en casa: a)250gr de panela. b)125 gr panela +1/2t de stevia… Read More Tarta de zanahoria “Carrot cake”
Tortilla lentejas con feta Ingredientes ♥ 200 gr de lentejas precocinadas ♥ 200 gr de queso feta (queso griego) ♥ 75 gr de alcaparras ♥4 huevos Elaboración 1.Batir los huevos con un poquito de sal. 2.Poner un poquito de aceite en una sartén e introducir las lentejas. 3.Salpimentar. 4.Incorporar el huevo batido , el… Read More TORTILLA LENTEJAS CON FETA
Tartín de frutas con chocolate.Sin horno Ingredientes: *1 vaso de leche vegetal de almendra. *1 huevo *1 manzana *1 plátano *1 vaso de harina integral Elaboración Tortitas Meter en un recipiente apto para la batidora los siguientes ingredientes:un vaso de leche vegetal de almendra.1 huevo,1 manzana, 1 plátano,1 vaso de harina integral. Batimos con… Read More Tartín de frutas con chocolate . Sin horno
Pan al vapor de centeno con sobrasada Light y queso tierno bajo en grasa. Snack de sobrasada Light Ingredientes *Harina de centeno 360 gramos. *Levadura fresca 15 gramos *Levadura química ¼ ó 1 cucharita de café *Sal ¼ ó 1 cucharita de café *Leche de soja 150 ml *Agua templada 85 ml Elaboración Poner la… Read More Pan al vapor de centeno con sobrasada Light y queso tierno bajo en grasa.