Mug cake de naranja. Harina avena integral

Mug cake de naranja

Ingredientes

-30 ml de aceite de oliva virgen.

-1 huevo

-40 gr de azúcar de coco.

-30 ml de zumo de naranja recién exprimido.

-35 gr de harina de avena integral.

-1 /2  tsp cucharada de levadura química

 

Elaboración

En una taza o en una  mug colocar el aceite de oliva, el huevo,el azúcar y el zumo de naranja. Mezclar enérgicamente hasta que el azúcar se haya disuelto por completo.

Añadir la harina de avena integral con la levadura química. Homogeneizar todos los ingredientes. Llevar al microondas por 2 minutos y 10 sg a máxima potencia .Y Listo para saborear…¡¡ Cuidado al sacar la taza del microondas, os podéis quemar!!

 

Decoración

-Sirope de agave

-Finas rodajas de naranja

Recomendación:

El mug cake, se come a escasos minutos de que se haya enfriado. Se trata de bizcochos esponjosos que  se terminan de cocer en la taza  fuera del microondas. Cuando sacas el mug cake, su apariencia es tierna, pero en un par de minutos se pone firme y se deshidrata, adquiriendo una consistencia más seca. Pero al paladar resulta suave y esponjoso.

Se saborea con cuchara, estando todavía caliente, aunque algunos lo prefieren templado al paladar.

 

Espero que os guste.Besos.